景點評分：4.4
景點類型:行山徑、親子景點
景點評論：590 則(點擊直達)
景點資訊
營業時間：
24小時營業
服務指南：
懶人點評：
"推薦！步道自然好走，適合親子！附近有個三富休閒農場可以喝咖啡、玩DIY!"
"假日遊客很多，有吊橋和木棧道，地勢陡，不好爬，但瀑布，山溪，風景很美。"
"小型的但景色優美，綠意盎然的景點！而且行程短，入口處有工作站，提供公廁服務設施！"
新寮瀑布步道因多年前的風災造成崩塌而封閉，近來無意間得知已開放便趁平日的排休前往一探，將多年前瘋宜蘭縣步道的名單再劃一筆。 新寮瀑布步道不長單趟僅一、二公里也很平坦，沿途有綠蔭遮蔽且新寮溪就在步道旁十分容易親近。 瀑布有二座，當天在第一座腳丫泡泡涼繼續往上走到第二座時才發現步道並未全線開通。
停車場很大⋯有廁所乾淨 有在整理。步道容量上限350人。很多木棧道都有限制人數 需要注意。 步道長1.5km 因為坍方的關係 目前目前只開放到1.2km。很漂亮 很涼爽。有溪流聲 有芬多精⋯步道平緩第一層吊橋前。後端上第二層比較陡峭 但距離都不是很長。還有一條可以連結舊寮瀑布的步道約3.3km 因為時間不夠 沒有走上去 感覺也是蠻陡峭的。下回有機會會想試試。適合大小朋友散步⋯很輕鬆舒服。下回會再去⋯試試連結舊寮步道⋯
全程1.5公里步道，就讓我們大口呼吸負離子享受森林浴，來回為同一條路，總共有2層瀑布區，但由於此次是跟團，時間較不充裕，因此只有走到第一層瀑布區，入口處有涼亭，涼亭內有攤販販售蔬菜或飲料
李緯停車場很大⋯有廁所乾淨 有在整理。步道容量上限350人。很多木棧道都有限制人數 需要注意。 步道長1.5km 因為坍方的關係 目前目前只開放到1.2km。很漂亮 很涼爽。有溪流聲 有芬多精⋯步道平緩第一層吊橋前。後端上第二層比較陡峭 但距離都不是很長。還有一條可以連結舊寮瀑布的步道約3.3km 因為時間不夠 沒有走上去 感覺也是蠻陡峭的。下回有機會會想試試。適合大小朋友散步⋯很輕鬆舒服。下回會再去⋯試試連結舊寮步道⋯
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
散步 健行
停車位
很多停車位
附近的停車場
免費停車場
洗手間
乾淨
周育仕一段不會走太累的美景 簡單舒適的行程 好山好水 好棒棒！
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
1-2 小時
推薦活動
散步
Albert Hsu到第一層瀑布好走，老幼咸宜。可惜更美的第二層瀑布因坍方後一直封閉，只到了一個較小的瀑布。第一瀑布過吊橋後部分路段較陡，不推薦腳力不好的前往
難度
容易
陳小美有開放2層瀑布步道，下雨濕滑台階要注意,,
高俊停車場旁有洗手間
停車場滿大
步道只能到1.2，無法走1.5km，看不到第二層瀑布
第一層風景美，旁有吊橋，
再繼續走開始連續上坡
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
健行
章愛梅Ai-Mei Chang美麗又好走的大眾步道！
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
1-2 小時
推薦活動
散步 健行 遛狗 賞鳥
停車位
很多停車位
附近的停車場
免費停車場
李春生很方便接近大自然，從停車場，到看到了瀑布只要15分鐘，（走快速一點）,芬多精特多
難度
容易
HaoChun Yu很舒服的步道，過第一層瀑布吊橋後，千萬不要偷懶，第二層瀑布雖然要往上走點階梯，但景色肯定值得
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
1-2 小時
推薦活動
散步 健行
停車位
很多停車位
附近的停車場
免費停車場 免費路邊停車
停車場
大約20-25格畫線停車格
洗手間
停車場入口有乾淨的洗手間
吳蝦米路程短就能見到瀑布
Janet Wang二訪依然玩的不亦樂乎，可能剛好正午用餐時間去居然可以獨享瀑布非常幸運！路程非常短但是大熱天來玩水消暑很舒服喔～
林寧第一層容易中老年人腿腳好的可以，小孩四歲腿腳好也可以。
第二層中等階梯窄陡，而且需到達才知有無開放
大門處有廁所，爬上瀑布中途沒有廁所，沒有桌椅
蘇奕妏碎石頭路不會太難走，當天去只開放第一層瀑布，腳程快一點大概半小時以內可以來回。
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
散步
停車位
停車位有點難找
附近的停車場
免費停車場
小迪步道很短，走起來很剛好很舒服，適合親子散步
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
健行
停車位
很多停車位
附近的停車場
免費停車場
洗手間
乾淨
劉慧真簡單不太費力的步道，適合全家人一起出遊！
黃雅玲走到第一層瀑布約1公里，路段輕鬆好走，入口處有停車場和洗手間很方便
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
散步
TSAI NENG-JEN這個新寮步道目前只開放到第一層吊橋處，有個瀑布，第二層沒有開放，所以標示是900公尺的距離，但看其實應該會看到1.1公里，新寮的廁所很高級也很乾淨，步道都是碎石或者石階步道，走起來很輕鬆，在接近第一層瀑布的時候是木棧道，這裡的確比舊寮多很多人，按照現在開放的步道，個人很建議一次雙寮一併取得
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
散步 健行
停車位
很多停車位
附近的停車場
免費停車場
洗手間
很乾淨
Emily Wu新寮步道開放至1.2k，想感受瀑布及吊橋(0.9k)都不受影響哦！1.2-1.4k因邊坡不穩，故暫停開放。
泰揚五月適逢步道維修只能在遠處觀望拍照，這次到達吊橋近距離接觸瀑布，嗅出空氣中的水份及森林的芬多精。
Alex很舒服的步道
可以吸收芬多精
全程也不長
SKai C步道平緩好爬
辣妹妹步道有碎石，建議穿布鞋或防滑的鞋子較為安全，沿途風景不錯，目前只開放第一層瀑布，，路途花費含拍照約1小時，是條很適合親子及年長者同遊的步道～
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
健行 遛狗
停車位
很多停車位
附近的停車場
免費停車場
Ti Kung新寮瀑布，2023/4/4，目前只開放第一層瀑布，遊客不多，空氣清新，吸取粉多精，瀑布涼爽，延路種植不少青楓
昕（愛吃喝的肥宅）2022.04.09
有免費停車場🅿️
步道非常短 慢慢走20分鐘左右就可以到第一層瀑布 往第二層瀑布的路封住了 通舊寮瀑布的路似乎也封住了 但開車直接前往舊寮瀑布約十分鐘而已 可以兩者都去
新寮瀑布可攀爬石頭到下面摸水 舊寮瀑布不行
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
推薦活動
散步
停車位
很多停車位
附近的停車場
免費停車場
Loca Lin短程，一下子就到瀑布
路途中，左側運氣好，會有台灣獼猴
溪底在步道旁，可泡腳，記得多帶毛巾
One Ex很好的健行步道，就是人多了點。
ANGELA chen除了開車路程有點距離外,是很好親近的瀑布步道
大部分是碎石平坦好走+部分岩石階梯
路寬可供一個人走,上坡較簡單,下山步伐須注意
路程短 瀑布蠻漂亮
Lin目前只能到第一層瀑布，步道算很好走
難度
容易
路線類型
原路往返
花費時間
不到 1 小時
Percy Wei簡單舒適的步道，目前只開放到笫一層瀑布，來回大概一個小時就可輕鬆完成。平日人不多，停車方便，挺適合一般大象休閒運動之旅。
JOHN HUNG路好走，又不遠，真推薦
Lohman Chu非娃娃車路線，中間有一段是爬坡，後面到瀑布也都是階梯。路線不算長，也是容易走的路，不過觀景平台有人數限制，整個步道也有總理量管制，在入口有工作人員在清點，建議一大早去，不然一兩台遊覽車來了就爆了，完全沒了清幽的感覺。
洗手間
只有入口有洗手間。
哈妹有大大的停車場
有漂亮的廁所
目前只開放到0.9K 第一層瀑布
小巧美麗，溪水潺潺 步道高低落差不大
Wei-Ru Hsu這次去第二層的瀑布步道封閉，只能去看第一層的瀑布。來回時間不多，步道也很舒服，適合全家大小一起健行～
Steven Hsu很容易到達的瀑布，水量充沛，可惜第二層瀑布沒有開放，聽當地人說更美更漂亮。希望盡快修復開放，下次再來。
陳麗卿很好走的ㄧ條步道！到了瀑布旁整個人心曠神怡的感覺太棒了❤️
Vivian Cheng來宜蘭勢必到此一遊的世外桃源
趙碧霞聽到潺潺流水聲，偶爾的青蛙鳥叫聲，會讓我想多待一下。
飛鴿傳書總長1.5公里，適合老少皆宜，充滿芬多精的地方，值得推薦
Wendy Liu好走步道，可惜第二層瀑布沒開放
走起來太短的步道、全長1.5公里
一半才0.8左右、但適合全家大小
小葵很輕鬆好走的步道，目前只開放第一層瀑布。
停車方便，好天氣可以來走走。
Benson Peng目前僅開放到第一層瀑布，從入口到第一層瀑布約0.9公里的路程，沿途很好行走，坡度皆很平緩，是個可以散步與呼吸新鮮空氣的好景點。
Kai Wen Tseng一個很沒有壓力的美好景點 路很好走 走不到半小時就看到非常美麗的瀑布 全身心也彷彿獲得瀑布的淨化而感到放鬆
Fang Fang舒適的步道，目前沒辦法走完全程，不過還是能夠看到瀑布，也能感受大自然的氛圍，老少咸宜的地方
蕭新康走步道輕鬆舒服，環境美，空氣優。
黃建倫（冷冷）可以輕鬆體驗大自然的好地方
到第一瀑布吊橋都屬於平緩好走的步道
景點入口旁邊就有停車場
道路往上還有一個生態館附有公廁
Dixon Chu為了前往瀑布
此為兵家必走之地
當時似乎有第三段的瀑布道路封閉
因此只能走到中段的瀑布～～～
整體來說沒有什麼難度
順著步道走即可抵達瀑布區！
整體路段上環境ok
也沒有什麼大難度的怪路👍👍
李黠汝目前還是只有開放到第一層瀑布。道路好走，不過遇到猴子有點害怕。步道也適合帶寵物一起來，值得前往～
山水-吳靜雯到第一層瀑布都屬親子路線，幼兒園兒童通常也可輕鬆走
曾怡敏路程雖短但大都是平路好走，希望後續有機會可以往後走再訪
ALIK CALAW非假日去幾乎沒人，有大小客車停車場，旁邊就是廁所，蠻乾淨也很多間，步道很好走，算是親子可以同遊的好景點，目前只開放第一層瀑布1km，來回慢走看看風景約40分鐘走完，當天水量豐沛，景觀超美！
零肆参*除了停車場外，其他均為今年春天時候的照片，2022/11月底造訪的時候目前仍在封閉中，依照林務局的預計開放日為2023/1/1，不過造訪前建議還是以最新公告為準，以免向隅。
新寮瀑布位於宜蘭冬山鄉，開放時間為早上8點至下午5點鐘。開車進來的話，路寬並不會特別令人擔心，免收費停車場很寬敞，不過夏天的時候太晚到有時候也會沒有車位。步道全長1.5公里，整體來說都是非常平緩的坡度，也因此是我心目中最適合全家人來散步走走的前三名。
開始聊這條步道之前，先更新一下這邊最新的設施狀況。以前來造訪這邊的旅客，如果有上廁所的需求的話，想必都是從步道入口旁的車道沿路走上林務局的冬山工作站去上廁所吧。而這一段上坡其實是有那麼一點點不方便的，畢竟最理想的方式就是將廁所跟停車場域結合在一起，如此遊客不論造訪或是離開時，都能快速解決內急的問題。
最近一次的造訪發現這個問題已經被改善了！真的是很令人開心的改變！新設的廁所非常寬敞，且位於小型停車場的旁邊非常地方便。如此便解決了廁所稍遠，或爬完山想洗把臉卻還有一小段路得走的小缺陷。
從進入步道之後，會先經過一小段木屑鋪面的平路，接著上去才開始是碎石緩坡。沿途樹蔭遮蔽還算不少，就算是大太陽的情況下也隨時都能找到地方稍歇喝個水。
中段會出現兩三個斜上的石階步道，也是我覺得這邊除了瀑布最漂亮的區域之一，兩旁長上來的常綠喬木提供視覺上的包覆感，階梯旁的大小不等的岩石帶點青苔點綴，整體照片拍起來會有種自己處在更深山裡的錯覺。
末段則就又回到碎石道路，當再次看到階梯的時候，便代表瀑布就在前面正上方了。瀑布的觀景平台做得很寬敞，平常人也不是那麼多的情況下，可以好好嘗試各種角度的拍攝。新寮瀑布的水量也是我覺得最穩定的瀑布之一，即便是在長時間乾燥的夏天天氣下，水量都會維持在很不錯的狀態。到目前為止筆者來過了6-7趟了，從來沒有遇過水量有極大落差的狀況，提供給大家參考。
另外，第二層瀑布的步道似乎是很難開放了，除了很久以前有短暫開放過，之後遇到颱風的外圍環流強降雨的影響，似乎是一直處於封閉的情況下。因此只能期待未來有沒有機會整修完畢，讓第二層的區域有一個比較安全的回歸了。
後記：
1. 兩處停車場約可容納30-40台小車，遊覽車的停車位也很多。除了暑假期間需要早點到之外，個人的經驗是例假日10點左右抵達都能輕鬆找到位子。
2. 步道入口處有攤販販售一些蔬菜以及提供一些簡單的飲料。
3. 本趟帶著快要5歲的小孩邊走邊玩，來回約需要1.5個小時左右，供旅客參考。
4. 建議將冬山老街區域一起規劃進去行程裡面，約25-30分鐘左右的車程，不論是餓了累了要稍作休息都是非常推薦。